{"id":84023,"date":"2026-09-02T09:53:11","date_gmt":"2026-09-02T12:53:11","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalrol.com.br\/?p=84023"},"modified":"2026-09-02T10:05:56","modified_gmt":"2026-09-02T13:05:56","slug":"o-profissional-de-educacao-fisica","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/jornalrol.com.br\/?p=84023","title":{"rendered":"O profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica"},"content":{"rendered":"
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SA\u00daDE INTEGRAL

Joelson Mora

‘O profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e a sociedade que desaprendeu a se movimentar’

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\"Joelson
Joelson Mora<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n
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\"Fotografia
https:\/\/canva.link\/s0o278s3t1wy0ds<\/a><\/em><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

No dia 1\u00ba de setembro celebramos o Dia do Profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica. A data marca a regulamenta\u00e7\u00e3o da profiss\u00e3o no Brasil, por meio da Lei n\u00ba 9.696, de 1\u00ba de setembro de 1998. Mas, mais do que uma data comemorativa, este deveria ser um momento de reflex\u00e3o sobre uma quest\u00e3o cada vez mais urgente: qual \u00e9 o papel do profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica em uma sociedade que, paradoxalmente, possui cada vez mais informa\u00e7\u00e3o sobre sa\u00fade e, ao mesmo tempo, se movimenta cada vez menos?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Vivemos uma \u00e9poca de grandes avan\u00e7os tecnol\u00f3gicos. Trabalhamos diante de telas, conversamos por telas, compramos sem sair de casa e, muitas vezes, nos divertimos sem precisar levantar do sof\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

A tecnologia facilitou a vida. Mas tamb\u00e9m eliminou grande parte do movimento que antes fazia parte naturalmente dela.<\/p>\n\n\n\n

Talvez este seja um dos maiores paradoxos da sociedade contempor\u00e2nea: nunca tivemos tantos recursos para cuidar da sa\u00fade e, ao mesmo tempo, nunca tivemos tantos est\u00edmulos para permanecer im\u00f3veis.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Os n\u00fameros ajudam a demonstrar a dimens\u00e3o do problema.<\/p>\n\n\n\n

Dados recentes da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade apontam que aproximadamente 1,8 bilh\u00e3o de adultos no mundo n\u00e3o atingiam os n\u00edveis recomendados de atividade f\u00edsica em 2022<\/strong>. Isso representa cerca de 31% da popula\u00e7\u00e3o adulta mundial. Se essa tend\u00eancia continuar, a estimativa \u00e9 de que esse percentual alcance 35% at\u00e9 2030. <\/p>\n\n\n\n

Entre os adolescentes, o cen\u00e1rio \u00e9 ainda mais preocupante: cerca de 80% n\u00e3o atingem os n\u00edveis recomendados de atividade f\u00edsica<\/strong>. <\/a><\/p>\n\n\n\n

Estamos, portanto, formando uma gera\u00e7\u00e3o extremamente conectada digitalmente, mas progressivamente desconectada do pr\u00f3prio corpo.<\/p>\n\n\n\n

E \u00e9 exatamente nesse cen\u00e1rio que o papel do profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica se torna ainda mais relevante.<\/p>\n\n\n\n

Durante muito tempo, a imagem social do profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica esteve associada quase exclusivamente \u00e0 academia, ao esporte ou \u00e0 busca por um corpo esteticamente valorizado.<\/p>\n\n\n\n

Mas essa vis\u00e3o \u00e9 limitada.<\/p>\n\n\n\n

O profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica contempor\u00e2neo atua  ou deveria atuar em um territ\u00f3rio muito mais amplo.<\/p>\n\n\n\n

Ele est\u00e1 nas escolas, contribuindo para o desenvolvimento motor, cognitivo e social de crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 nos projetos esportivos, utilizando o esporte como ferramenta de inclus\u00e3o, disciplina e cidadania.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 nas academias, orientando pessoas com os mais diferentes objetivos e necessidades.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 nos programas de sa\u00fade p\u00fablica, ajudando a combater doen\u00e7as cr\u00f4nicas.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 nas empresas, enfrentando um dos grandes desafios do nosso tempo: o impacto do trabalho sedent\u00e1rio sobre a sa\u00fade f\u00edsica e mental das pessoas.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 no envelhecimento, ajudando idosos a preservarem algo que deveria ser considerado um dos maiores indicadores de sa\u00fade: a autonomia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Porque, no final das contas, n\u00e3o existe exerc\u00edcio f\u00edsico sem um objetivo humano.<\/p>\n\n\n\n

Uma pessoa pode treinar para correr uma maratona.<\/p>\n\n\n\n

Mas tamb\u00e9m pode treinar para conseguir subir as escadas de casa.<\/p>\n\n\n\n

Pode querer ganhar massa muscular.<\/p>\n\n\n\n

Ou simplesmente recuperar a for\u00e7a necess\u00e1ria para brincar com os filhos.<\/p>\n\n\n\n

Pode buscar performance.<\/p>\n\n\n\n

Ou apenas n\u00e3o perder a independ\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 por isso que reduzir o profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica \u00e0 imagem de algu\u00e9m que \u201cpassa treino\u201d \u00e9 n\u00e3o compreender a profundidade da profiss\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

N\u00f3s n\u00e3o trabalhamos apenas com m\u00fasculos. Trabalhamos com possibilidades humanas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A ci\u00eancia j\u00e1 n\u00e3o permite tratar a atividade f\u00edsica como um simples complemento de uma vida saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

Ela \u00e9 parte fundamental dela.<\/p>\n\n\n\n

A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade recomenda, para adultos, pelo menos 150 minutos semanais de atividade f\u00edsica de intensidade moderada ou 75 minutos de atividade vigorosa, considerando que o movimento regular contribui para a preven\u00e7\u00e3o e o manejo de doen\u00e7as cardiovasculares, diabetes, alguns tipos de c\u00e2ncer e tamb\u00e9m para a sa\u00fade mental e cerebral. <\/p>\n\n\n\n

Mas existe um detalhe importante: saber que precisamos nos movimentar n\u00e3o significa, necessariamente, conseguir transformar esse conhecimento em comportamento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

E talvez seja justamente nesse ponto que reside uma das maiores contribui\u00e7\u00f5es do profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

A internet est\u00e1 cheia de treinos.<\/p>\n\n\n\n

As redes sociais est\u00e3o repletas de influenciadores fitness.<\/p>\n\n\n\n

Aplicativos contam passos, calorias e horas de sono.<\/p>\n\n\n\n

Intelig\u00eancias artificiais podem criar planilhas de treinamento em segundos.<\/p>\n\n\n\n

Mas nenhuma tecnologia, por mais avan\u00e7ada que seja, consegue substituir completamente a capacidade humana de observar contexto, compreender limita\u00e7\u00f5es, identificar comportamentos e adaptar estrat\u00e9gias \u00e0 realidade de cada indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n

Uma pessoa n\u00e3o deixa de praticar exerc\u00edcios simplesmente porque n\u00e3o conhece os benef\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n

Muitas vezes, ela deixa porque est\u00e1 cansada.<\/p>\n\n\n\n

Porque n\u00e3o encontra tempo.<\/p>\n\n\n\n

Porque sente dor.<\/p>\n\n\n\n

Porque tem medo de se machucar.<\/p>\n\n\n\n

Porque j\u00e1 tentou v\u00e1rias vezes e desistiu.<\/p>\n\n\n\n

Porque se sente constrangida em determinados ambientes.<\/p>\n\n\n\n

Porque acredita que exerc\u00edcio \u00e9 sin\u00f4nimo de sofrimento.<\/p>\n\n\n\n

Ou, simplesmente, porque ainda n\u00e3o encontrou uma forma de movimento que fa\u00e7a sentido para sua vida.<\/p>\n\n\n\n

Prescrever um exerc\u00edcio \u00e9 relativamente simples. Construir ader\u00eancia \u00e9 muito mais complexo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

E essa \u00e9 uma das compet\u00eancias mais importantes do bom profissional.<\/p>\n\n\n\n

Os dados brasileiros mostram avan\u00e7os, mas tamb\u00e9m revelam que ainda estamos distantes de uma sociedade verdadeiramente ativa.<\/p>\n\n\n\n

A Pesquisa Nacional de Sa\u00fade de 2019 mostrou que 30,1% dos adultos brasileiros atingiam o n\u00edvel recomendado de atividade f\u00edsica no lazer. Na mesma pesquisa, 40,3% dos adultos foram classificados como insuficientemente ativos quando considerados os diferentes dom\u00ednios da vida. <\/p>\n\n\n\n

Esses n\u00fameros precisam ser interpretados com intelig\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o estamos falando apenas de pessoas que \u201cn\u00e3o gostam de academia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Estamos falando de um problema que envolve urbaniza\u00e7\u00e3o, seguran\u00e7a p\u00fablica, desigualdade social, longas jornadas de trabalho, acesso a espa\u00e7os adequados e cultura.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 f\u00e1cil dizer para algu\u00e9m: \u201cVoc\u00ea precisa se exercitar.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Mais dif\u00edcil \u00e9 perguntar:<\/p>\n\n\n\n

Onde?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quando?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Com que recursos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Em quais condi\u00e7\u00f5es?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por isso, promover sa\u00fade por meio do movimento exige mais do que impulso individual.<\/p>\n\n\n\n

Exige ambientes que favore\u00e7am escolhas saud\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n

Cidades mais caminh\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n

Parques e espa\u00e7os p\u00fablicos seguros.<\/p>\n\n\n\n

Escolas que valorizem a Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Empresas que compreendam que sa\u00fade n\u00e3o pode ser discutida apenas quando o afastamento acontece.<\/p>\n\n\n\n

E pol\u00edticas p\u00fablicas que reconhe\u00e7am o movimento como uma ferramenta de preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A pr\u00f3pria Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade destaca que o enfrentamento da inatividade f\u00edsica exige uma abordagem de toda a sociedade, tornando a pr\u00e1tica acess\u00edvel, segura e poss\u00edvel para diferentes grupos da popula\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Existe ainda uma dimens\u00e3o pouco discutida da nossa profiss\u00e3o: a educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Um bom profissional n\u00e3o deveria criar depend\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

Deveria ensinar autonomia.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o deveria fazer com que o aluno acreditasse que s\u00f3 consegue se exercitar quando algu\u00e9m est\u00e1 ao seu lado.<\/p>\n\n\n\n

Deveria ajud\u00e1-lo a compreender o pr\u00f3prio corpo.<\/p>\n\n\n\n

A reconhecer seus limites.<\/p>\n\n\n\n

A perceber sua evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A entender que sa\u00fade n\u00e3o \u00e9 constru\u00edda em desafios de trinta dias, mas nas escolhas repetidas ao longo dos anos.<\/p>\n\n\n\n

A palavra \u201ceduca\u00e7\u00e3o\u201d presente no nome da profiss\u00e3o n\u00e3o est\u00e1 ali por acaso.<\/p>\n\n\n\n

Nosso papel n\u00e3o \u00e9 apenas ensinar algu\u00e9m a executar um movimento corretamente.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 ajudar a pessoa a construir uma nova rela\u00e7\u00e3o com o movimento.<\/p>\n\n\n\n

Porque um corpo saud\u00e1vel n\u00e3o \u00e9 necessariamente o corpo mais forte, mais magro ou mais esteticamente admirado.<\/p>\n\n\n\n

Um corpo saud\u00e1vel \u00e9, antes de tudo, um corpo funcional para a vida que aquela pessoa deseja viver.<\/p>\n\n\n\n

O futuro provavelmente ser\u00e1 ainda mais tecnol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

Teremos mais automa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Mais intelig\u00eancia artificial.<\/p>\n\n\n\n

Mais trabalho remoto.<\/p>\n\n\n\n

Mais servi\u00e7os digitais.<\/p>\n\n\n\n

E, paradoxalmente, talvez precisemos nos esfor\u00e7ar cada vez mais para realizar aquilo que nossos antepassados faziam naturalmente: movimentar-se.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c9 por isso que acredito que o profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica ser\u00e1 cada vez menos um simples \u201cinstrutor de exerc\u00edcios\u201d e cada vez mais um especialista em comportamento, preven\u00e7\u00e3o, movimento humano e qualidade de vida<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Nossa responsabilidade n\u00e3o \u00e9 pequena.<\/p>\n\n\n\n

Vivemos em uma sociedade que medicaliza sintomas, mas muitas vezes ignora comportamentos.<\/p>\n\n\n\n

Que busca solu\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas para problemas constru\u00eddos durante d\u00e9cadas.<\/p>\n\n\n\n

Que deseja sa\u00fade, mas frequentemente organiza a pr\u00f3pria rotina de maneira incompat\u00edvel com ela.<\/p>\n\n\n\n

O profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica ocupa um espa\u00e7o estrat\u00e9gico nesse cen\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

Porque o movimento n\u00e3o cura todos os problemas da humanidade.<\/p>\n\n\n\n

Mas sua aus\u00eancia contribui para muitos deles.<\/p>\n\n\n\n

Neste Dia do Profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, talvez a maior homenagem que possamos receber seja o reconhecimento de que nossa profiss\u00e3o n\u00e3o trabalha apenas para transformar corpos.<\/p>\n\n\n\n

Trabalhamos para preservar autonomia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para prevenir doen\u00e7as.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para melhorar rela\u00e7\u00f5es com o pr\u00f3prio corpo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para devolver confian\u00e7a.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para ensinar disciplina.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para promover encontros.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para transformar tempo em qualidade de vida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Em uma sociedade cada vez mais acelerada, automatizada e sedent\u00e1ria, talvez o profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica tenha uma das miss\u00f5es mais modernas e, ao mesmo tempo, mais antigas da humanidade:<\/p>\n\n\n\n

lembrar as pessoas de algo essencial: fomos feitos para nos mover.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

E, talvez, cuidar do movimento seja uma das formas mais inteligentes de cuidar da vida.<\/p>\n\n\n\n

Feliz Dia do Profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica a todos aqueles que compreenderam que ensinar algu\u00e9m a se movimentar pode ser muito mais do que ensinar um exerc\u00edcio. Pode ser ajud\u00e1-lo a viver melhor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Joelson Mora<\/h3>\n\n\n\n
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No Dia da Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, Joelson Mora prop\u00f5e uma reflex\u00e3o: qual o papel do profissional em uma sociedade hiperconectada, mas im\u00f3vel? Leia no Jornal ROL.<\/p>\n","protected":false},"author":101,"featured_media":84024,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[17737,18456],"tags":[18454,18453,18455,18451,11592,18452,11541],"class_list":["post-84023","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos-2","category-saude-integral-artigos-2","tag-atividade-fisica","tag-dia-da-educacao-fisica","tag-movimento-corporeo","tag-qualidade-de-vida","tag-saude-integral","tag-saude-publica","tag-sedentarismo"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t