{"id":31901,"date":"2020-06-11T14:57:28","date_gmt":"2020-06-11T17:57:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jornalrol.com.br\/?p=31901"},"modified":"2020-06-11T14:57:28","modified_gmt":"2020-06-11T17:57:28","slug":"a-familia-roliana-conta-com-mais-um-colaborador-de-primeira-qualidade-enio-tuller","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalrol.com.br\/?p=31901","title":{"rendered":"A Fam\u00edlia ROLiana conta com mais um colaborador de Primeira Qualidade: Enio Tuller!"},"content":{"rendered":"
<\/a>\"image_print\"<\/a><\/div>
\"\"<\/a>
Enio Tuller<\/figcaption><\/figure>\n

Enio Tuller \u00e9\u00a0Master em Hipnose, Hipnoterapeuta, PNL Changework Applications e Orador<\/strong><\/h2>\n

<\/p>\n

Enio Tuller<\/strong> \u00e9 formado em Hipnose Cl\u00e1ssica e Hipnose Cl\u00ednica – Comportar treinamento, Comunica\u00e7\u00e3o Terap\u00eautica, Programa\u00e7\u00e3o Neurolingu\u00edstica e Master em Hipnose. Tamb\u00e9m \u00e9 Orador.<\/p>\n

Em 2018 recebeu os seguintes t\u00edtulos:<\/p>\n

Mente Brilhante 2018<\/strong>, outorgado pela COBLAC – Corte Brasileira de Letras, Artes e Ci\u00eancias<\/strong><\/p>\n

Suporte do ano 2018<\/strong>, pela\u00a0AIESEC<\/strong>,\u00a0plataforma internacional que possibilita o desenvolvimento pessoal e profissional de jovens estudantes atrav\u00e9s de programas de trabalho em equipe, lideran\u00e7a e interc\u00e2mbio.<\/p>\n

Sobre si, Enio destaca: “A hipnose sempre foi algo curioso e instigante para mim. Cheguei a ver na TV aquelas pessoas que hipnotizavam e me deixava mais interessado.<\/p>\n

Certo dia estava em um parque na regi\u00e3o de Sorocaba e me deparei com um cartaz com o seguinte an\u00fancio: Hipnose gr\u00e1tis! Aquelas palavras serviram como um ‘gatilho’ para que eu me aproximasse da hipnose e de uma mudan\u00e7a radical em minha vida.<\/p>\n

At\u00e9 ent\u00e3o, eu era meio descrente do poder que a hipnose tinha e no qu\u00e3o ben\u00e9fica ela seria em minha vida, mas eu n\u00e3o me contentei em ser apenas uma pessoa que foi hipnotizada no parque.\u00a0A partir daquele momento me dediquei ao assunto, fiz v\u00e1rios cursos, assim como a PNL e, por fim, me tornei hoje um hipnotista e hipnoterapeuta sist\u00eamico.<\/p>\n

Espero que os leitores do Jornal ROL\u00a0<\/strong>que\u00a0tamb\u00e9m tenham curiosidade sobre a hipnose, ou que em alguma vez j\u00e1 tenham sido hipnotizados e se interessaram pelo assunto, se sintam abastecidos e motivados com minha experi\u00eancia e por meio de meus textos.<\/p>\n

E afirmo que os leitores podem ir muito al\u00e9m do que imaginam!”<\/p>\n

\u00c9 este profissional apaixonado pela que faz que, agora, entra para o Quadro de Colunistas do ROL, para o deleite de todos os leitores!<\/p>\n

Seja muito bem-vindo para a Fam\u00edlia ROLiana, Enio!<\/p>\n

E abaixo, a primeira contribui\u00e7\u00e3o de Enio Tuller:<\/p>\n

 <\/p>\n

Ansiedade: ela te persegue?<\/strong><\/h3>\n
\"\"<\/a>
Imagem extra\u00edda da internet<\/figcaption><\/figure>\n

Ol\u00e1, leitor do Jornal Cultural ROL!<\/p>\n

Tudo bem? Espero que sim.<\/p>\n

Neste artigo inicial quero conversar com\u00a0 voc\u00ea sobre um tema candente de Sa\u00fade P\u00fablica em nosso pa\u00eds: a ansiedade!<\/p>\n

Segundo dados da OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade), o Brasil tem o maior n\u00famero de pessoas ansiosas do mundo: 18,6 milh\u00f5es de brasileiros (9,3% da popula\u00e7\u00e3o) convivem com o transtorno. Essa estat\u00edstica, por\u00e9m, refere-se a um per\u00edodo anterior \u00e0 pandemia do coronav\u00edrus. Assim sendo, decorrente da atual situa\u00e7\u00e3o, esse percentual certamente tender\u00e1 a aumentar.<\/p>\n

Tal quadro \u00e9 preocupante, n\u00e3o acha? Na minha opini\u00e3o esse \u00e9 o mal do s\u00e9culo, juntamente com a depress\u00e3o.<\/p>\n

Todavia, voc\u00ea sabe o que \u00e9 ansiedade?<\/p>\n

Temos tr\u00eas est\u00e1gios em nossa linha de tempo: o passado, o presente e o futuro.<\/p>\n

O passado \u00e9 ligado \u00e0 depress\u00e3o<\/strong>. Quando algu\u00e9m fica muito preso a esse estado, pensando demasiadamente em experi\u00eancias anteriores, pode cair, inevitavelmente, num estado depressivo.<\/p>\n

O segundo est\u00e1gio diz respeito ao presente. Normalmente, a pessoa que vive somente o presente, que n\u00e3o aprende com seu passado e n\u00e3o planeja seu futuro, tende a viver uma vida estressante que pode causar irritabilidade e at\u00e9 um infarto.<\/p>\n

No terceiro est\u00e1gio, a pessoa que pensa somente no futuro, no que pode acontecer, mesmo sem saber de fato se vai mesmo acontecer, ou, ainda, pensa no que vai viver, no que vai comprar, nas contas para pagar, no carro para abastecer, entre outros pensamentos, vivendo nesse ciclo eterno de futuro,\u00a0 provavelmente\u00a0 vive num quadro de ansiedade, gerando sintomas no corpo, como, por exemplo,respira\u00e7\u00e3o ofegante, movimenta\u00e7\u00e3o de alguma parte do corpo rapidamente, entre outros.\u00a0 E, num ciclo vicioso, quanto mais a pessoa pensa no futuro mais gera ansiedade e quanto mais gera ansiedade mais\u00a0 pensa no futuro.<\/p>\n

Mas, e como fa\u00e7o para vencer a ansiedade?<\/p>\n

Temos tr\u00eas meios para o controle da ansiedade.<\/p>\n

O primeiro \u00e9 uma t\u00e9cnica muito simples e natural: a\u00a0respira\u00e7\u00e3o<\/strong>!\u00a0Sim, isso mesmo, a respira\u00e7\u00e3o reflete muito como nosso sistema est\u00e1 no momento. Quando respiramos calmos temos uma respira\u00e7\u00e3o mais pausada e tranquila; quando estamos bravos,\u00a0 temos uma respira\u00e7\u00e3o mais ofegante, o famoso ‘bufando’. Assim sendo, diante de um quadro de ansiedade, a pessoa deve come\u00e7ar a respirar calma e profundamente, como se fosse um freio, continuando nesse exerc\u00edcio por alguns segundos, at\u00e9 sentir um estado de relaxamento.<\/p>\n

O segundo modo \u00e9 evitar pensar muito no que vai acontecer; afinal de contas,\u00a0 nunca acontece do jeito que que a pessoa pensou. Normalmente, acontece de forma muito melhor. Equilibre, portanto, o passado, o presente e o futuro.<\/p>\n

O terceiro meio deve ser utilizado quando a pessoa, n\u00e3o obstante ter tentado os demais meios, n\u00e3o consegue dominar a ansiedade. Nesse caso, ela deve procurar um terapeuta, que \u00e9 o profissional que vai conduzi-la e a um estado melhor.<\/p>\n

Espero que, com estas dicas, possa ter contribu\u00eddo com o esclarecimento do tema.<\/p>\n

 <\/p>\n

Enio Tuller<\/strong><\/p>\n

Master em Hipnose e Programador Neurolingu\u00edstico.<\/p>\n

Tuller86@gmail.com<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Enio Tuller \u00e9\u00a0Master em Hipnose, Hipnoterapeuta, PNL Changework Applications e Orador<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-31901","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-comunicacao"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t