Lina Veira: Crônica ‘Superando pensamentos negativos’

Estamos diante de uma sociedade onde, na maioria das vezes, responder e concordar é positivo, mas reagir ou mostrar o contrário é negativo. Onde, no geral, damos mais atenção às coisas negativas que nos acontecem do que às positivas.

Mas venho lembrar: a vida é um conjunto de experiências positivas e negativas. E os pensamentos são nossa maneira de registrar e processar tudo nela.

Quantas vezes reclamamos de algo negativo que aconteceu no dia? Um atraso no encontro marcado, o trânsito parado, o mal atendimento de um funcionário, o que esquecemos de realizar…

Sem perceber, nossa mente se acostuma com a negativa de palavras e predominância de pensamentos negativos todos os dias. E é claro que pensamentos e falas negativas levam a acontecimentos negativos. Então, por que não pensamos e falamos positivamente? Por que estamos sempre interferindo na nossa alegria de viver?

E eu repondo: Porque nos educaram com ideias negativas que se acomodam dentro de nós, e que nem sempre são nossas, mas despejadas em nós pelas pessoas com as quais convivemos.

Vamos pensar juntos! Se a vida é um reflexo do que pensamos, é preciso educar o pensamento, criar novas ideias, escolher saudáveis atitudes e imaginar o melhor sempre, porque tudo passa e a gente precisa estar mais forte e confiante com o momento presente e futuro que virá.

Que se torne simples gerar pensamentos positivos e ser sinal de alegria no mundo.

Lina Veira

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Pesquisadora compartilha aprendizados e experiências com dicas sobre como lidar com o transtorno TDAH

Margarete Chinaglia é pesquisadora sobre o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) e pode falar sobre o tema com propriedade, pois conviveu com ele em casa. Mãe de uma jovem com o transtorno, ela precisou buscar conhecimento para auxiliar a filha a lidar com o déficit de atenção. No e-book gratuito “Transforme o TDAH em seu aliado”, que acaba de lançar, a escritora pretende compartilhar seu aprendizado e experiências para esclarecer dúvidas sobre o assunto e ajudar outros que enfrentam os mesmos desafios.

Na época em que a filha de Margarete foi diagnosticada com TDA, há 20 anos, pouco se falava sobre o assunto. Segundo Chinaglia, esse período foi de muito sofrimento até que as duas aprendessem a driblar as dificuldades do transtorno. “Isso só aconteceu mesmo na fase adulta”.

– Eu consegui um diagnóstico para minha filha. Porém, fico imaginando a quantidade de crianças que precisavam ser diagnosticadas, mas não foram, talvez por falta de conhecimento da família. Por exemplo, tenho conversado com muitos, que hoje são adultos, que não entendem algumas situações que acontecem com eles. Mas quando leem os meus livros ou acompanham minhas palestras, acabam “enxergando” melhor o TDAH neles e começam a compreender o porquê de certas coisas – comenta.

No e-book, a pesquisadora dá dicas úteis para quem tem transtorno, além de familiares e profissionais de saúde e educação, destacando os diferentes desafios na infância, na adolescência e na fase adulta. Além disso, a obra conta ainda com depoimentos de pessoas com TDAH que compartilharam suas experiências, mostrando que é possível superar e conviver com o transtorno. O e-book está disponível pelo blog da autora: https://vamosfalarsobretdah.wordpress.com.

Sobre a autora: 

Margarete Chinaglia é autora dos livros “Desatando os Nós do Transtorno do Déficit de Atenção – TDA” e “Transtorno do Déficit de Atenção- TDA, sob o ponto de vista de uma mãe”. Margarete também é pesquisadora sobre o tema e mãe de uma jovem com TDA. Além disso, é formada como farmacêutica bioquímica e atua em gestão hospitalar.

Ficha Técnica do e-book  

Título: Transforme o TDAH em seu aliado

Gratuito

Gênero: saúde

Autora: Margarete Chinaglia

Revisão e Diagramação: Tiberius Drumond

Páginas: 24

Link: https://vamosfalarsobretdah.wordpress.com

Joyce Nogueira – Agência Drumond – Assessoria de Comunicação

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