Liberdade, luz e confiança
SAÚDE INTEGRAL
Joelson Mora: ‘Liberdade, luz e confiança’
às 11:30 PM
A Arte da Purificação Interior
Vivemos tempos em que a pressa, o excesso de informações e a busca por resultados imediatos nos afastam do essencial: a capacidade de limpar o que nos pesa por dentro. Assim como o corpo se desfaz do que não serve para manter o equilíbrio da vida, também a alma precisa desse processo de liberação.
Um simples mantra/oração pode nos conduzir a essa consciência:
“Eu libero o que não me serve.
Eu recebo a luz que me renova.
Eu caminho em paz e confiança.”
Essas palavras, quando repetidas em silêncio ou em voz baixa, trazem uma força simbólica e transformadora. Elas nos lembram que a vida não se resume ao acúmulo, mas ao fluxo — deixar ir, acolher o novo e caminhar com serenidade.
Carregamos em nossa mente lembranças, medos, culpas e até relações que já não fazem parte do nosso propósito. Guardar tudo isso é como manter um quarto trancado e cheio de objetos sem utilidade: falta espaço para o novo entrar. Liberar o que não serve é um ato de coragem, mas também de amor-próprio.
Quando esvaziamos, damos espaço para a luz. Essa luz pode ser traduzida como fé, esperança, espiritualidade, ou simplesmente a clareza de enxergar a vida com novos olhos. Receber a luz é um gesto de abertura: permito que o melhor venha até mim.
A vida é um caminho, e não um ponto fixo. Caminhar em paz é aprender a andar sem pressa, reconhecendo cada passo. Caminhar em confiança é saber que mesmo os desafios escondem aprendizados que nos moldam como seres humanos melhores.
Se cada um de nós praticasse diariamente esse exercício — liberar, receber e caminhar — talvez as relações seriam mais leves, os ambientes mais saudáveis e a vida, mais plena. O mantra/oração da purificação não é apenas uma frase, é um convite:
a olhar para dentro,
a deixar ir o que não faz sentido,
a se abrir para a luz que renova,
e a seguir adiante com serenidade.
Porque, no fim, o verdadeiro bem-estar nasce daquilo que escolhemos soltar e da confiança com que seguimos caminhando. Ou seja, o estar bem.
Somos rios em constante movimento.
Quando represamos, adoecemos.
Quando fluímos, nos renovamos.
Solte o peso que sufoca a vida,
acolha a luz que cura a ferida.
Em paz seguimos, de alma erguida,
humanos plenos, na essência divina expandida.