Superando pensamentos negativos

Lina Veira: Crônica ‘Superando pensamentos negativos’

Lina Veira
Lina Veira
Imagem gerada pela IA do Canva, com prompt de
Lina Veira

Estamos diante de uma sociedade onde, na maioria das vezes, responder e concordar é positivo, mas reagir ou mostrar o contrário é negativo. Onde, no geral, damos mais atenção às coisas negativas que nos acontecem do que às positivas.

Mas venho lembrar: a vida é um conjunto de experiências positivas e negativas. E os pensamentos são nossa maneira de registrar e processar tudo nela.

Quantas vezes reclamamos de algo negativo que aconteceu no dia? Um atraso no encontro marcado, o trânsito parado, o mal atendimento de um funcionário, o que esquecemos de realizar…

Sem perceber, nossa mente se acostuma com a negativa de palavras e predominância de pensamentos negativos todos os dias. E é claro que pensamentos e falas negativas levam a acontecimentos negativos. Então, por que não pensamos e falamos positivamente? Por que estamos sempre interferindo na nossa alegria de viver?

E eu repondo: Porque nos educaram com ideias negativas que se acomodam dentro de nós, e que nem sempre são nossas, mas despejadas em nós pelas pessoas com as quais convivemos.

Vamos pensar juntos! Se a vida é um reflexo do que pensamos, é preciso educar o pensamento, criar novas ideias, escolher saudáveis atitudes e imaginar o melhor sempre, porque tudo passa e a gente precisa estar mais forte e confiante com o momento presente e futuro que virá.

Que se torne simples gerar pensamentos positivos e ser sinal de alegria no mundo.

Lina Veira

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Beijo beija-flor

Marli Freitas: Poema ‘Beijo beija-flor’

Marli Freitas
Marli Fraitas
Imagem do saite Stock royalty-free – 10 de fevereiro de 2026, às 08h45

Sendo o sol para a vida,
A flor para o beijo beija-flor
Tenha o sonho caminho só de ida
E o pouso delicadeza de amor.

O sopro promissor é ameno;
O baile das sementes para o bem;
A vigília do advento, um aceno
Benquerença para o profícuo amém.

No seu afeto – merecido é o céu;
No seu querer o espelho é fiel;
Somos enamorados além do véu.

Bendita esperança que auxesia!
Bendita chegança que traz alegria!
Bendita oferenda que extasia

Marli Freitas

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Teu sorriso combina com a vida

Ismaél Wandalika: ‘Teu sorriso combina com a vida’

Soldado Wandalika
Soldado Wandalika
Imagem crfiada por IA do Grok - 23 de janeiro de 2026, às 06:13 PM - https://grok.com/imagine/post/f07334c5-7ece-41be-b76d-649b2ef02f26
Imagem crfiada por IA do Grok – 23 de janeiro de 2026, às 06:13 PM – https://grok.com/imagine/post/f07334c5-7ece-41be-b76d-649b2ef02f26

Entoa poesia melódica, celebra mais um dia
A vida inspira poetas na via, tira da linha toda malícia
Agulha afia o som que consome a fome dos homens
No imo das mulheres, acelera a palavra dá a luz ao prazer

Viver
Fazer
To live, to see
A vida ensina aos pobres, versos que enriquecem o dinheiro que embriaga a caneta da dança!

Teu sorriso combina com a vida
Teu sorriso combina com o amor
Teu sorriso é perfeito para o livro na capa
Teu sorriso humilha a dor.

Soldado Wandalika

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Luciana Fisher

Entre cicatrizes, poesia e coragem, a mulher que transformou sobrevivência em legado

Sob a Superfície
Sob a superfície

Há pessoas que escrevem para existir.

E há pessoas que existem para escrever, porque a vida, tão intensa e imprevisível, exige delas palavras que salvam, resgatam e iluminam.

Luciana Fisher é desse segundo tipo: uma mulher de 43 anos, brasileira naturalizada americana, que há 26 anos transforma Nova York no cenário onde reinventa a própria história.

Associada em Economia pela BMCC, estudante de Ciências Sociais com concentração em Economia na NYU, Luciana carrega uma mente inquieta e complexa, mas é no coração que tudo começa.

Disléxica desde criança e sobrevivente de um câncer de mama agressivo, ela aprendeu a conviver com desafios que tentaram silenciar sua voz, mas nunca conseguiram.

Luciana Fisher

Quando não está mergulhada nos estudos, ela ocupa palcos que respiram literatura e intensidade: o lendário Nuyorican Poets Café, o Bowery Poetry Club, o tradicional The Lambs Club.

Luciana declama poesia como quem costura feridas, com coragem, vulnerabilidade e uma beleza crua que só quem já caminhou por territórios difíceis consegue traduzir.

Nos intervalos entre uma performance e outra, divide a vida com seus dois companheiros inseparáveis, Stitch e Spidey, seus “caolhotes”, como ela gosta de chamar, e com a rotina de tratamentos mensais contra o câncer.

A doença ainda bate à porta, mas não dita mais as regras. Luciana, sim, escolheu viver com toda a intensidade possível.

“Sob a Superfície”: quando a escrita vira sobrevivência

Sua primeira obra, Sob a Superfície, nasceu como um gesto urgente, a necessidade de processar a vida, de deixar um legado, de transformar o medo em arte.

O câncer era agressivo e o futuro incerto.

Guardar seus poemas na gaveta seria quase um desperdício da própria existência.

Então ela fez o oposto: abriu o peito e ofereceu sua verdade ao mundo.

O livro carrega duas causas que acompanham Luciana desde sempre: o câncer de mama e a dislexia.

Publicar não foi apenas um ato criativo, foi um ato político, humano, emocional.

Um sopro de força para quem luta, tropeça, recomeça e insiste em ficar.

Hoje, Sob a Superfície já está disponível na Amazon Kindle, Uiclap e Books.by, com mais lojas entrando no circuito em breve.

As versões em inglês e espanhol também estão chegando, expandindo ainda mais o impacto dessa voz que se recusa a ser limitada por fronteiras.

E o mais bonito? Luciana está só começando.

Ela tem outras três obras em andamento, um novo livro de poesia e dois romances de suspense.

A mulher que quase perdeu a vida agora a multiplica em histórias, versos, personagens e mundos inteiros.

REDE SOCIAL DA AUTORA

SOB A SUPERFÍCIE

SINOPSE

Em Sob a Superfície, Luciana Fisher convida o leitor a uma jornada íntima através do amor, da perda, da identidade e do renascimento.

Com uma honestidade cortante e uma graça lírica, esta coletânea de poemas dá voz às lutas silenciosas que todos enfrentamos, e às verdades que nos conectam.

Os poemas de Luciana exploram temas como o luto, a transformação e o amor em suas múltiplas formas.

Cada texto é um convite à pausa, à reflexão, à busca pela própria história dentro das palavras.

Seja navegando as complexidades dos relacionamentos, lidando com a dor da perda ou redescobrindo quem se é, esses poemas oferecem acolhimento e inspiração para quem procura sentido nos momentos mais vulneráveis da vida.

A voz de Luciana Fisher é autêntica, profunda, empática e ferozmente honesta, com um ritmo que é ao mesmo tempo pessoal e universal.

Entre nesta exploração sincera da experiência humana, e descubra o que vive Sob a Superfície e Por Trás das Linhas.

Assista à resenha do canal @oqueli no YouTube

OBRA DA AUTORA

Sob a Superfície
Sob a superfície

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Resenhas da colunista Lee Oliveira




Ao sol

Irene da Rocha: Poema ‘Ao sol’

Irene da Rocha
Irene da rocha
Imagem criada por IA do Grok
Imagem criada por IA do Grok

O sol desperta em manso tom de alegria,
Beija a terra em doce encanto que irradia;
O orvalho sobe, e a névoa, vaga, se esvazia,
Enquanto a vida abre as portas do seu dia.

Nasce o abraço em lume puro e verdadeiro,
Risos bordando o ar num brilho alvissareiro;
Corações pulsam juntos, num só candeeiro,
Sagrado o tempo de amar no mundo inteiro.

A luz derrama sua dança abençoada,
Folhas cintilam pela trilha iluminada,
E os pássaros cantam na manhã dourada.

O céu se abre num gesto amplo e divino,
Sopro de Deus embala o sonho peregrino;
E a alma floresce ao teu calor, destino.

Irene da Rocha

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Uma Tênue Linha

O fio invisível que une gerações

Uma tênue linha
Uma tênue linha

Há linhas que costuram mais do que tecidos — costuram histórias, memórias e destinos.

É assim que a escritora Sandra Lugli define “Uma Tênue Linha”, sua obra de estreia: um livro de 17 contos que mergulha nas relações humanas e no delicado elo que conecta cada pessoa à sua própria origem.

Ítalo-brasileira, nascida em São Paulo e moldada entre Portugal e a Itália, Sandra carrega em si o mosaico de duas culturas e a curiosidade de quem busca entender de onde veio para compreender quem é.

Sandra Lugli
Sandra Lugli

Química de formação, empresária, mãe e esposa, ela sempre manteve a arte e a literatura como refúgios de expressão e pertencimento.


“A partir da pesquisa sobre minha ancestralidade genética, tudo começou a fazer sentido — os gostos, as escolhas, até as emoções. Foi como se eu finalmente reconhecesse a linha que me liga aos meus ancestrais.”

Sandra Lugli


Essa descoberta foi o ponto de partida para “Uma Tênue Linha”, uma coletânea de contos sobre amizade, família e os laços invisíveis que nos moldam mesmo quando não percebemos.

Cada história nasce de vivências ou observações, transformadas em reflexões sobre o tempo, a herança emocional e o que permanece em nós, mesmo depois das gerações passarem.

Mais do que uma obra literária, o livro é um convite à introspecção, a olhar para dentro e para trás, e perceber que talvez nada seja por acaso.

Com escrita sensível e olhar maduro, Sandra Lugli celebra, em palavras, o poder da memória e o mistério da continuidade.

Porque, afinal, a vida também é isso: uma tênue linha que nos atravessa e nos conecta, de ontem até sempre.

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UMA TÊNUE LINHA

SINOPSE

​​​Narrativa detalhada, sensível e fluida, leva o leitor a refletir sobre identidade e laços interpessoais e a procurar beleza e esperança, mesmo nos momentos mais desafiadores.

Assista à resenha do canal @oqueli no YouTube

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Morte antes da vida

Loide Afonso: Poema ‘Morte antes da vida’

Loid Portugal
Loid Portugal
Imagem criada por IA do Grok

Com quantos paus se constrói uma canoa, afinal?

Os tais faróis
Da cidade
Quase não brilham
Piscam

Cima
Baixo afinal
Eles não são obrigados
A nos eluminar

Os fios corridos
De cores variadas
São a prova
De que a vida
Também tem sua
Vida

Eu não fico calada
Por querer falar pouco
Aprendi a gostar
Da voz do silêncio

Quem falou que a vida termina quando alguém morre?

Loid Portugal

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