Autora fala sobre ativismo ambiental e feminino, superação de burnout e ecologia profunda em livro de estreia
Jornalista ambiental relata como o ativismo a levou ao burnout e, por fim, o entendimento de que o caminho para quem busca a transformação global passa invariavelmente pelo autocuidado.
O que saúde mental, trabalho com propósito, crise climática, espiritualidade, sincronicidades e culturas ancestrais podem ter a ver entre si?
No livro “CHANGEMAKERS”- o primeiro da jornalista ambiental e especialista em Ecologia Profunda Karina Miotto – todas essas temáticas, aparentemente diversas, se interconectam de tal modo que, mesmo sem se dar conta, o leitor se sente impelido a refletir sobre seu papel no mundo e a possibilidade de se tornar um agente de transformação.
Sim, o livro nos chama e nos mostra que todos podemos contribuir para soluções das crises socioambientais, cada um à sua própria maneira.
“Traz sentido à vida saber que podemos fazer a diferença, mas sem ilusões: perrengue é inevitável, burnout é opcional”
Karina Miotto
Um relato que nos convida à transformação
“Changemakers” é um poderoso relato pessoal que se inicia a partir de um chamado recebido por Karina para trabalhar na floresta amazônica, passa por um tortuoso caminho de esgotamento e deságua lindamente num mar de possibilidades que o autocuidado físico, mental e emocional podem proporcionar.
Como jornalista ambiental, Karina tem mais de 17 anos de experiência e, por cinco deles viveu na Amazônia, conviveu com o povo local, denunciou e produziu conteúdos sobre as agressões diárias cometidas contra as vidas da floresta, sem, no entanto, sentir que conseguia proteger a Amazônia efetivamente.
A impotência sentida diante do desmatamento e injustiças sociais, a paixão pela causa combinada com dedicação excessiva e os constantes abusos que denunciava, e que via acontecer de perto contra quem defende a floresta, a levaram a um burnout severo que a impediu completamente de continuar trabalhando no que acreditava e pela Amazônia naquele momento.
“Percebi que todas as reportagens que eu fazia e todo aquele ativismo que promovia informação simplesmente não eram suficientes para gerar como resultado o que eu mais queria, que era proteger a Amazônia.
E para mim, jornalista há tanto tempo, foi revelador descobrir que apenas informar não é suficiente para mudar a realidade.
A sensação de fracasso e o desgaste foram tamanhos que travei, não conseguia mais trabalhar e produzir”, conta Karina.
Cuidando de si para cuidar do planeta
É justamente neste ponto do relato que o livro ganha uma nova dimensão quando, para superar o burnout e dar continuidade à sua causa de vida e missão de alma, Karina entende que precisa, antes de qualquer coisa, cuidar de si mesma, reconhecer suas dores e buscar novas formas de atuação pautadas na empatia, na compaixão e na delicadeza – o oposto do embate.
Como parte de sua jornada de transformação, Karina conta aprendizados e interações reveladoras com ativistas, influenciadores, intelectuais e celebridades que foram fundamentais para que atravessasse o burnout e compreendesse formas mais amplas de provocar impacto positivo no mundo.
Para citar alguns nomes, fazem parte deste grupo de pessoas Antonio Donato Nobre, Gisele Bundchen, Satish Kumar, André Trigueiro, Amit Goswami, Luiz Calainho, Maitê Proença, Joanna Macy, Kaká Werá, Edmara Barbosa, Mateus Solano, Fernanda Cortez, André Carvalhal e Leandro Ramos.
Como parte de seus aprendizados para formas mais amorosas e inspiradoras de ação, Karina investigou diversos temas, do chamado Ativismo Delicado à Comunicação Não Violenta e, principalmente, Ecologia Profunda, uma filosofia ambiental que traz questionamentos e formas éticas de estar no mundo.
“Ao adotar a Ecologia Profunda como visão de mundo, mergulhamos em uma compreensão mais sistêmica, complexa e ampliada de nossa relação com nós mesmos, com os outros e com o planeta.
Essa abordagem não se limita a questões ambientais – ela nos desafia a reconhecer a interconexão de todas as formas de vida e a repensar nosso papel no grande esquema da existência”, explica.
Cidadã do mundo (de São Paulo para a Amazônia, Rio de Janeiro, Inglaterra, Austrália), em “Changemakers” Karina nos conta seus aprendizados e histórias pessoais, mas sobretudo nos convida a mergulhar num universo de subjetividades, sincronicidades, experiências com culturas ancestrais de vários lugares do planeta, intuições e conexões múltiplas.
“Precisei confiar no fluxo e na intuição que me levou à Amazônia, me fez sair da floresta e me guiou por novos caminhos de evolução e aprendizado.
Espero, a partir do relato de minha experiência pessoal e profissional, poder inspirar as pessoas a cuidarem de si tanto quanto querem cuidar do mundo”, afirma Karina.
Eventos de Lançamento
Karina vem ao Brasil passar uma temporada e lançar seu livro antes de seguir rumo a novos projetos, que agora apontam para Europa.
“Changemakers” será oficialmente lançado em eventos nas cidades de São Paulo, Florianópolis e Rio de Janeiro, entre os meses de junho e julho.
Link para compra do livro: https://bambualeditora.com.br/p/changemakers-a-coragem-de-transformar-o-mundo/
Vídeo para arrecadação de fundos para estudar mestrado na Inglaterra – história da autora até 2016, foco na carreira na Amazônia:
SOBRE A BAMBUAL EDITORA
A Bambual Editora publica livros que apoiam a transição pela qual o mundo está passando, com soluções, reflexões e ferramentas disruptivas e inovadoras.
Com inspiração nas principais características do bambu – profundo, forte, flexível – sua essência é sensibilizar o ser humano para fazer escolhas diferentes.
Fundada há sete anos pela publisher Isabel Valle, possui livros sobre novas economias, segurança alimentar, espiritualidade engajada, empoderamento feminino, culturas regenerativas, negócios ecológicos, ecologia profunda, povos originários, desenvolvimento de comunidades intencionais, entre outros temas.
Como ações afirmativas, já realizou mais de doze campanhas de financiamento coletivo e oferece 30% de seu catálogo para download grátis.
Realiza projetos em parceria com instituições e empresas.
agraciada com as seguintes medalhas: - Medalha de Mérito Acadêmico
- Medalha Mérito Mulher Virtuosa - Medalha alusiva a 10 anos da FEBACLA - Acadêmica Internacional - Medalha Tributo a Chiquinha Gonzaga
- Destaque Cultural Febacliano 2022 - Comenda Sete Maravilhas do Mundo Moderno. É coautora das antologias 'Um brinde de Natal' e 'Rimas, Versos e Bardos'.
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Lílian Oliveira Henriques, mais conhecida no meio lítero-cultural como Lee Oliveira, é Tecnóloga em Processos Gerenciais, artesã, poetisa e bookstagram, forma de consumo do objeto livro a partir da comunidade literária da rede social Instagram. Proprietária do Instagram @o.que.li, onde escreve resenhas de livros de autores nacionais e/ou independentes, dando luz a essas obras tão importantes para Literatura Brasileira e que, às vezes, não são valorizadas. Acadêmica da FEBACLA, onde ocupa a cadeira 242, tendo por patrona Elizabeth II, entidade pela qual foi
agraciada com as seguintes medalhas: – Medalha de Mérito Acadêmico
– Medalha Mérito Mulher Virtuosa – Medalha alusiva a 10 anos da FEBACLA – Acadêmica Internacional – Medalha Tributo a Chiquinha Gonzaga
– Destaque Cultural Febacliano 2022 – Comenda Sete Maravilhas do Mundo Moderno. É coautora das antologias ‘Um brinde de Natal’ e ‘Rimas, Versos e Bardos’.