Lançamento da Editora UICLAP oferece ferramentas para o autoconhecimento e a transformação pessoal.
O escritor J.H.Martins apresenta seu mais recente trabalho, P.E.R.D.O.A.R.: O caminho para a evolução espiritual, pela Editora UICLAP. Mais do que um livro, a obra é um guia prático para o autoconhecimento e a transformação pessoal, baseado nas próprias experiências de vida do autor.
![Capa do Livro P.E.R.D.O.A.R. (capa premiada em 2024 como Melhor capa)](https://jornalrol.com.br/wp-content/uploads/2024/04/ua41215.jpg)
O acrônimo P.E.R.D.O.A.R. sintetiza as oito ações que servem como pilares para a jornada de evolução:
- Perseverança: A capacidade de persistir diante dos desafios e obstáculos da vida.
- Empatia: A habilidade de se colocar no lugar do outro e compreender seus sentimentos.
- Retribuição: A prática de retribuir o bem com o bem, cultivando a gratidão e a generosidade.
- Determinação: A força de vontade para alcançar objetivos e sonhos.
- Otimismo: A crença de que dias melhores virão, mesmo em momentos difíceis.
- Altruísmo: A disposição de ajudar o próximo sem esperar nada em troca.
- Resiliência: A capacidade de se adaptar e superar situações adversas.
Ao final da jornada, a última ação é a palavra PERDOAR, representa o Perdão, o ato libertador que nos permite desapegar das mágoas e ressentimentos, abrindo caminho para a paz interior.
Um livro para todos
P.E.R.D.O.A.R. se distancia de dogmas religiosos, psicológicos ou médicos, focando em ferramentas universais que podem ser utilizadas por qualquer pessoa em busca de crescimento e evolução. A linguagem acessível e as reflexões inspiradoras tornam a leitura um convite à transformação pessoal.
Sinopse
P.E.R.D.O.A.R. em síntese, é um caminho na busca da evolução espiritual e a elevação da consciência humana.
A transformação para se tornar um ser humano melhor através de um processo contínuo de crescimento pessoal e desenvolvimento visando melhorar aspectos da sua personalidade, comportamento e valores para se transformar em uma pessoa mais compassiva, ética, responsável e realizada.
P.E.R.D.O.A.R. apresenta as oito áreas chave a serem consideradas durante esse processo de evolução espiritual.
Lembre-se de que essa transformação é um processo único e pessoal, e não há um caminho único que funcione para todos.
É importante acomodar essas áreas às suas próprias circunstâncias e objetivos pessoais.
A jornada de autoconhecimento pode ser desafiadora, mas também pode ser incrivelmente gratificante à medida que você se torna uma versão mais autêntica e melhorada de si mesmo.
Diferente de tudo que você já leu, J.H.Martins nos proporciona uma busca maravilhosa e delicada no caminho da espiritualidade.
Um livro leve, simples e muito inspirador.
Classificação:
> Para maiores de 14 anos.
Sobre o Autor
![Foto do escritor J.H.Martins](http://jornalrol.com.br/wp-content/uploads/2023/03/fotojh-2.jpg)
J.H.Martins, ou J.H. como é conhecido, é um escritor, empresário e também consultor de tecnologia da informação que encontrou na literatura um caminho para compartilhar suas experiências e aprendizados.
Nasceu na cidade do Rio de Janeiro, mora em Indaiatuba/SP, casado, pai de três filhos e avô. Tem dupla nacionalidade: Brasileira e Portuguesa.
Pós-graduado em Engenharia de Software, Pós-graduado em Gerência de Projetos de TI e MBA Executivo em gestão de Saúde Complementar.
Editor setorial de TI e Colunista do Jornal Cultural Rol.
J.H. através de sua escrita, busca inspirar e auxiliar outras pessoas em sua jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Participou em 16 livros de antologias de poesia, contos e crônicas desde 2022.
Escritor com diversos prêmios literários no Brasil e no mundo. Recebeu diversos títulos e comendas literárias.
Participou das Bienais de São Paulo, Rio de Janeiro, bem como em feiras literárias e cultural regionais.
Já tem 4 livros solos publicados desde 2022:
Nath: A jornada do despertar – livro 1 – Infantojuvenil – 4a edição – Editora UICLAP – Clique aqui para conhecer mais
![Capa do Livro Nath: A jornada do despertar - livro 1 - Infantojuvenil - 4a edição - Editora UICLAP](https://jornalrol.com.br/wp-content/uploads/2024/04/ua29791.jpg)
Fragmentos: Pedaços de mim – Poesia – 1a edição – Editora UICLAP – Clique aqui para conhecer mais
![capa do livro Fragmentos: Pedaços de mim - Poesia - 1a edição - Editora UICLAP](https://jornalrol.com.br/wp-content/uploads/2024/04/capa-frente-fragmentos.jpg)
Poemas de mim mesmo – Poesia – 1a edição – Editora UICLAP – Clique aqui para conhecer mais
![Capa do livro Poemas de mim mesmo - Poesia - 1a edição - Editora UICLAP](https://jornalrol.com.br/wp-content/uploads/2024/04/Capa-frente.jpg)
P.E.R.D.O.A.R.: O caminho para a evolução espiritual – Motivacional/Autoajuda- 1a edição – Editora UICLAP – Clique aqui para conhecer mais
![Capa do Livro P.E.R.D.O.A.R.: O caminho para a evolução espiritual - Motivacional/Autoajuda- 1a edição - Editora UICLAP](http://jornalrol.com.br/wp-content/uploads/2024/04/ua41215.jpg)
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