nov
2025
13
Vazia
A dor era tudo que eu sentia; mesmo tentando fugir dela ela doía. Eu não quero ser o tipo de ser humano que chora, sem uma pedra nas mãos. Não quero estar vazia
Tag: raiva
out
2025
16
Irritado
Tô irritado. Não com o mundo — mas com o jeito que ele me olha, como se minha cara tivesse que sorrir o tempo todo. Tô irritado, com essa paz fake de feed…
abr
2025
22
Não sei
Eu não sei como nem porque é que isto chegou até aqui. Não sei como chegamos até aqui, na ponte do adeus. Não sei como caminhei até aqui, com que forças nem…
dez
2024
3
Fundo do poço
Sabias que hoje não preguei o olho a noite toda? Não? Pois não, né? Como ias saber? Como saberias, se não conheces a dor, o medo, a raiva, autossabotagem…
jul
2024
1
Lidando com as decepções
A saúde integral não se refere apenas ao bem-estar físico, mas engloba também a saúde mental, emocional e espiritual. Entre os desafios mais comuns…
dez
2023
22
O vestido preferido de Teresa
Dona Tereza é uma mulher virtuosa, mãe dedicada, dona de casa prendada, cozinheira de mão cheia, daquelas comidinhas caseiras, que são as melhores que têm